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Sportsychologie

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Sportpsychologie
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  • Sport 08/2021

Sport und mentale Gesundheit: Sportpsychologin Jana Strahler

  • 29. August 2021
Regelmäßiges Training baut Stress ab, hilft gegen Angst und ist ein therapeutisches Heilmittel bei Depression. Wenn Sport zur Sucht wird, kann er aber auch negative Auswirkungen haben. Die Freiburger Sportpsychologin…
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